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徐州健身器材厂在实施农民体育健身工程过程中，徐州健身器材厂要根据农民群众居住分散，作息时间各不相同的实际情况，把农村体育活动与生产劳动、文化活动结合起来，每年举办一些诸如篮球、武术、舞龙舞狮、龙舟、...

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徐州健身器材不管您以怎样的速度行走，先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一...

不管您以怎样的速度行走，先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。1.向下...

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徐州健身器家用跑步机已为越来越多的人接受，成为家庭健身的不二之选。简单介绍下跑步机的功能及使用：兰士家用跑步机电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示...

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